【Me】我的跑步紀錄

之前雖然也有在跑步,但是都是想到才跑,看完村上春樹的書:關於跑步我說的其實是.....,我決定來養成這個運動習慣,朝著運動生活化這個目標前進
這本書的最後,村上春樹說:

至少到最後都沒有用走的


我把這一點當做是我跑步的唯一堅持

關於跑步,我說的其實是……的圖像



而我跑步的目的:
1.健康
2.養成運動的習慣
3.藉由這個運動的習慣,達到自律

台劇:我在墾丁天氣晴,包子樓的楚大哥說過一句話:「自律、自立、自由」我把這六個字當做我的座右銘

紀錄我的跑步
2009.03.06(五)
今日跑步路線:(06:42~07:07):我家(新店)→景美河濱公園折返,來回約2km

2009.03.05(四)
今日跑步路線:(06:40~07:05):我家(新店)→景美河濱公園折返,來回約2km

2009.03.04(三)
今日散步路線:(06:40~07:10):我家(新店)→景美溪左岸2k+150→2k+750折返,來回約1.2km

2009.03.03(二)
今日跑步路線:(06:40~07:15):我家(新店)→景美河濱公園折返,來回約2km

2009.03.02(一)
今日跑步路線:(06:13~07:15):我家(新店)→景美河濱公園折返,來回約4km

2009.02.05(四)
今日跑步路線:(07:00~08:18):我家(新店)→早餐店吃早餐→景美河濱公園→福和河濱公園折返,來回約5km

2009.01.13(二)
跑步路線:(08:00~09:10):我家(新店)→景美河濱公園→福和河濱公園折返,來回約5km

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